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YOGA INFANTIL 2 – 3 AÑOS

Los niño /as en la etapa 2-3 años estan descubriendo el mundo que les rodea, y es un momento perfecto para mostrarles las virtudes del yoga, especialmente acompañado/as de papá y/o mamá.

Los objetivos del yoga en esta edad, es la toma de conciencia y el desarrollo de su cuerpo, con todas sus capacidades. Aprendiendo dinámicas cortas y herramientas de bienestar que les ayudará en su independencia física y emocional. Si la actividad se realiza en familia, añadimos el beneficio de reforzar y enriquecer vínculos positivos para relacionarse mejor en casa.

La metodología del yoga para niño /as de 2 y 3 años de edad, será siempre a través de juegos y canciones, iremos explorando  multisensorialmente las capacidades corporales.

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