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🧘🏼‍♀️ Auto masajito de pies (yoga para niños)

#automasaje #relajacion #gestionemocional

FUENTE DE IMAGEN

En mi línea de ¡menos es más!, esta semana un recurso que para mí es un básico. Sencillo, rápido, efectivo, divertido y para todas las edades. La práctica de un automasaje de pies, perfecto para empezar o para acabar con tus alumno/as en tu clase , y/o también, maravilloso para realizarlo en casa en familia. Aquí te dejo el vídeo, ¡ya me contarás! 😉 

Espero que te haya gustado. Recuerda que tienes un montón de ideas y recursos para personalizar tus sesiones de yoga infantil  enlazando aquí .

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¡Namasté! ¡Qué seas muy feliz! 💜

Miriam Alcántara, directora y formadora de Yoga Kids & Family
Yoga, educación infantil y arteterapia  [¿Quién soy?]

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